Một phút đứng 1 chân mỗi ngày, tác động kỳ diệu đến sức khỏe thế nào? Từ cố chỉ kim, động tác đứng một chân vẫn được nhiều người đánh giá cao và tin tưởng tập luyện. Dù là yoga hay thái cực quyền, khí công đều chú trọng đến việc …
Xem Thêm »NHỮNG LOẠI RAU KHÔNG NÊN LUỘC CẦN BIẾT
Những loại rau chứa nhiều vitamin, tan trong nước tuyệt đối không nên luộc sôi. Những loại rau TUYỆT ĐỐI KHÔNG bao giờ nên luộc, bà nội trợ phải nhớ kỹ nếu không muốn tự tay ‘hãm hại’ sức khỏe cả nhà mình. Thông thường, rất nhiều chị em Việt có …
Xem Thêm »ĂN ĐẬU ĐỎ CAO THỦ GIẢI ĐỘC BÚI TRỈ SẼ BIẾN MẤT CẢ ĐỜI
Ai cũng biết đậu xanh rất tốt nhưng tất cả lại đều bỏ qua tác dụng THẦN KÌ của đậu đỏ. Thực ra, trong danh sách món ăn giải độc cơ thể, đậu đỏ luôn đứng đầu bảng. Trong Đông Y, đậu đỏ còn được gọi là “cao thủ giải …
Xem Thêm »MẸO CỰC HAY NHÚNG BÔNG VÀO RƯỢU ĐẮP LÊN RỐN CHỮA NHIỀU BỆNH
Việc sử dụng rượu mạnh đắp vào rốn chính là một cách để giữ ấm rốn nhanh nhất, loại bỏ khí lạnh xâm nhập vào cơ thể – nguyên nhân gây nên những cơn đau nhức, mệt mỏi thường gặp. Bông nhúng rượu – Giải pháp hoàn hảo chữa cảm …
Xem Thêm »DÙNG THUỐC GIẢM ĐAU CÓ NGUY CƠ VÔ SINH TRONG NGÀY ĐÈN ĐỎ
Việc sử dụng thuốc giảm đau thường xuyên trong những ngày đèn đỏ sẽ giúp ngưng cơn đau tức thời nhưng về lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ. Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Các bệnh tiêu hóa …
Xem Thêm »NHỮNG LOẠI CÂY HÚT SẠCH BỨC XẠ SÓNG ĐIỆN VÀ WIFI NÊN TRỒNG
Em sinh con xong thì về nhà ngoại ở cữ. Vừa về được hôm trước thì hôm sau em thấy bố ra chợ cây mua mấy loại cây cảnh về trưng ở nhà. Em thắc mắc lắm vì trước giờ bố có thích chơi cây cảnh đâu. Em hỏi thì …
Xem Thêm »UỐNG NƯỚC LẠNH SAU KHI ĂN CÓ HẠI CHO TIM KHÔNG?
Nhiều người có thói quen ngay sau khi ăn thì lập tức uống ngay nước lạnh để thỏa mãn cơn khát và giải tỏa khi ăn nóng. Mới đây, trên một số trang thông tin chia sẻ việc uống nước lạnh ngay sau bữa ăn có thể gây ảnh hưởng …
Xem Thêm »Những Cách Thải Độc Khỏi Đại Tràng CỰC NHANH tại nhà
Đại tràng là một phần của hệ thống tiêu hóa, đảm nhiệm việc hấp thụ nước, muối, vitamin và các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khó tiêu hóa, các thức ăn không được tiêu hóa ở ruột non và loại bỏ các chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy …
Xem Thêm »Bà bầu nên ăn trứng gì để tốt nhất cho thai nhi?
Mỗi loại trứng lại có thành phần dinh dưỡng khác nhau nhưng nói chung đều tốt cho phụ nữ mang thai. Từ lâu, trứng gà đã được xem là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất cho phụ nữ mang thai. Vậy nhưng, nhiều mẹ bầu lại kháo nhau rằng …
Xem Thêm »Những thói quen vô tình gây hại cho LÁ GAN
Những thói quen vô tình nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe rất lớn. Nhịn ăn sáng, thức khuya, dùng thực phẩm chứa chất bảo quản, lạm dụng thuốc tây… đều gây hại lá gan. Mời các bạn cùng xem qua những tác hại cần tránh đơn giản hằng ngay sau …
Xem Thêm »