Home / Nấu ăn / HƯỚNG DẪN LÀM MÓN SALAD RAU CỦ CHO CÁC NÀNG GIỮ DÁNG

HƯỚNG DẪN LÀM MÓN SALAD RAU CỦ CHO CÁC NÀNG GIỮ DÁNG

Hướng dẫn làm món salad rau củ cho các nàng giữ dáng ngon đơn giản. Thêm một món salad siêu ngon cho các nàng cần giữ dáng. Món salad rau củ này cực kì tốt cho những ai muốn giảm cân, giữ dáng đấy nhé! Vừa nhanh gọn dễ làm, vừa ngon miệng, bắt mắt ai cũng thích ăn!

cách làm món salad rau củ

Nguyên liêu:

– 1 quả dưa leo
– 1 củ cà rốt
– 1 bắp ngô
– 3 củ khoai tây
– Sốt mayonnaise
– 2 đến 3 lá xà lách lớn (tùy chọn)
– 5 đến 6 quả việt quất (tùy chọn)

cách làm món salad rau củ

Bắc khoai tây vào nồi luộc chín. Có thể kiểm tra độ chín của khoai tây bằng cách dùng đũa xiên qua củ khoai tây, thấy mềm chín là được.

cách làm món salad rau củ

Khoai tây luộc chín rồi thì bóc vỏ, thái hạt lựu.

cách làm món salad rau củ

Dưa leo rửa sạch, ngâm qua nước muối loãng rồi vớt ra để ráo. Tiếp đến bạn thái hạt lựu dưa leo.

cách làm món salad rau củ

Ngô tẽ lấy hạt, cà rốt thái hạt lựu sau đó cho vào nồi luộc chín.

cách làm món salad rau củ

Trộn đều tất cả các nguyên liệu với nhau cùng sốt mayonnaise.

Thành phẩm

Với những chị em chốn văn phòng bận rộn và muốn có món ăn thanh nhẹ để giảm cân, giữ dáng thì không còn món ăn nào thích hợp hơn là cách làm salad rau củ này. Bởi lẽ nguyên liệu để làm món salad này có thể dễ dàng mua ở chợ, siêu thị và cách trộn thì không thể nào đơn giản hơn. Đồng thời những rau củ này chứa hàm lượng lớn chất xơ và vitamin, rất tốt cho tiêu hóa và sắc đẹp! Nếu đang muốn giảm cân thì chỉ cần “thủ sẵn” 1 hộp salad như thế này cho bữa trưa là bạn cũng đảm bảo năng lượng để làm việc rồi.

cách làm món salad rau củ

Chúc các bạn thành công với cách làm salad rau củ ngon đơn giản này nhé!

Bài Nổi Bật

HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM THỊT NƯỚNG XÁ XÍU CỰC NGON

Thịt xá xíu đậm đà, vàng óng ả càng ăn càng nghiện Thịt xá xíu …

BÍ KÍP LÀM MÓN SALAD ĐU ĐỦ NGON BỔ DƯỠNG – GỎI ĐU ĐỦ

Salad đu đủ Thái tuyệt ngon hay thường gọi là món gỏi đu đủ – …

BÍ KÍP MÓN GÀ SỐT ME CỰC NGON

Bật mí cách làm món gà sốt me chua chua ngọt ngọt ngon mê li …

HƯỚNG DẪN LÀM BÁNH PÍA SẦU RIÊNG NGON NHƯ BÁNH TIỆM

Bí quyết làm bánh pía sầu riêng chuẩn ngon mà không quá ngọt – Những …

TỰ LÀM MÓN NỘM RAU MUỐNG THỊT BÒ NGÀY HÈ

Hướng dẫn tự làm món ngon đổi vị ngày hè bằng cách làm nộm rau …

HƯỚNG DẪN BỮA TRƯA NHANH VỚI NUI XÀO HẢI SẢN

Hướng dẫn cách làm nui xào hải sản hấp dẫn cho bữa trưa cuối tuần …